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篮球是一项需要全面技巧的涌现,不管是伏击如故瞩目,左、右手的平衡使用皆至关精深。关于很多球员来说,由于习尚性使用右手,左手的时刻时常被疏远。但是,通过有强项地考验和熟谙,不错显耀栽培左手的纯真性和收敛力,从而在比赛中得到更大的上风。 ### 1. 基础运球熟谙 - **单手运球**:摄取一个固定的场所,驱动用左手进行原地运球。尝试不同的高度和速率,恬逸加多难度。 - **移动运球**:在球场上画出一条直线或弧线,用左手运球沿着这条线移动,同期肃穆不雅察前线。 ### 2. 投篮熟谙 - **定
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